Stärken Sie gezielt Ihre Rückenmuskulatur und beugen Sie Verspannungen und Haltungsschäden vor. Unsere Wirbelsäulengymnastik fördert Beweglichkeit, Körperbewusstsein und Wohlbefinden – ideal für alle Altersgruppen und Fitnesslevels. Mit gezielten Übungen bringen wir Ihre Wirbelsäule in Schwung!

In unserer Kletter-Crew entdecken Kinder spielerisch die Welt des Kletterns und entwickeln dabei wichtige motorische, soziale und persönliche Fähigkeiten. Durch altersgerechte Kletter- und Bewegungsaufgaben fördern wir Kraft, Koordination, Körperwahrnehmung und Konzentration – immer mit Freude an der Bewegung und in einem sicheren Rahmen.

In diesem 10-Wochen-Programm für Kinder dreht sich alles um das Miteinander. Gemeinsam entdecken wir,  wie man gut zuhört, freundlich miteinander spricht,  eigene Grenzen zeigt, sich selbst beruhigt und stärkt,  wie man Mut findet, Hilfe holt und Streit fair lösen kann. 

Gemeinsam mit den Kindern erarbeiten wir  Vorläuferfähigkeiten für die Schule in den Bereichen  Aufmerksamkeit, Selbstständigkeit, Sprache und  Handmotorik. Das Training findet in einer Kleingruppe (vier bis sechs Kinder) unter therapeutischer Führung im Therapiezentrum Hopfgarten statt. In  Zusammenarbeit mit dem Kindergarten Elemauka.